Revansch!

20 maj, 2013 at 13:23

I lördags var det dags för Göteborgsvarvet. Jag var taggad men inte sÃ¥ förväntansfull, i alla fall inte över att springa in pÃ¥ personbästa eller ens i närheten. Mitt första Ã¥r sprang jag pÃ¥ 1.45, mitt andra pÃ¥ 1.43, mitt tredje pÃ¥ 1.32. 2012 skulle jag bräcka 1.30-sträcket men vad […]

Ett nytt marathon i Göteborg

23 januari, 2013 at 06:30

För nÃ¥gra dagar sedan delade Jörgen en länk pÃ¥ facebook om en blogg som heter ”vi startar ett marathon” och jag blev genast inspirerad och intresserad när jag gick in och läste lite mer. Det är tvÃ¥ killar som fÃ¥tt idén och verkar jobba hÃ¥rt pÃ¥ att realisera ett nytt […]

Två personliga rekord på en vecka

6 januari, 2013 at 20:08

PÃ¥ nyÃ¥rsafton sprang jag Sylvester-loppet som är en mil pÃ¥ asfalt i princip utan backar. Tänkte innan att det borde gÃ¥ att göra ett hyfsat snabbt lopp, men hade ändÃ¥ ingen aning med tanke pÃ¥ att det är första mil-loppet jag springer (om en inte räknar med Tjurruset, som ju […]

Finalloppet РEn bl̦t historia

3 november, 2012 at 18:31

Jag funderade länge pÃ¥ hur jag skulle rubricera detta inlägget. Det stod mellan ”En blöt historia” och ”Tjurruset light”. Det fick bli det första alternativet dÃ¥ man pÃ¥ Tjurruset verkligen ansträngt sig för att hitta sÃ¥ mycket väta som  möjligt, här pÃ¥ Finalloppet var det bara väldigt blött. 10km terränglöpning […]

Race report från Maria

15 oktober, 2012 at 18:37

”Fler backar än nÃ¥gonsin och löpning genom svÃ¥rframkomlig terräng. Lika mycket vatten som tidigare men i Ã¥r nÃ¥r det som högst upp till lÃ¥ren” För en gröngöling som jag var banbeskrivningen för Tjurruset 2012 minst sagt lite skrämmande, särskilt som jag inte hade tränat ordentligt pÃ¥ ungefär en mÃ¥nad. Jag […]

Bilder från Tjurruset, del 1

13 oktober, 2012 at 19:04

Tävlingsrapport: Risveden Terräng

16 september, 2012 at 19:22

22st backar, 225m i höjdskillnad och med 9st sjöar längs den 17,7km lÃ¥nga banan som sträcker sig genom tre kommuner. Det var vad vi hade framför oss när vi satte oss i bilen för att ta oss till Sjövik och till Ã¥rets upplaga av Risveden Terräng. The Persistent Few ställde […]

42 kalla vidriga kilometer…

4 juni, 2012 at 10:06

…men där varje kilometer var en seger och där varje avklarad kilometer gav ett bredare och bredare leende. Ja, i lördags var det dags för maraton i Stockholm. Det var med blandade känslor jag gick upp 04.10 för att ta mig till centralstationen och sätta mig pÃ¥ Asics löpartÃ¥g, speciellt […]

Göteborgsvarvet 2012: En planeringssuccé

13 maj, 2012 at 09:03

Här kommer en race report frÃ¥n Göteborgsvarvet. Tänkte passa pÃ¥ att dela med mig av mitt upplägg dÃ¥ Ã¥rets varv verkligen blev en planeringssuccé för min del. Ett genomlöpt lopp utan nÃ¥gra egentliga svackor. Ett jämnt och med mina mÃ¥tt mätt ett hÃ¥rt tempo som jag lyckades hÃ¥lla hela vägen. […]

Finalloppet 2011

5 november, 2011 at 14:56

SÃ¥ var premiären av Finalloppet äntligen här! Tillsammans med tvÃ¥ vänner frÃ¥n jobbet Ã¥kte jag ut till SkatÃ¥s och där träffade jag Jörgen och Rickard frÃ¥n TPF, Jens var sjuk visade det sig. Min tanke var att ta det som ett motionslopp och ta det ganska lugnt, men redan vid […]