Träna för Musikhjälpen

9 december, 2013 at 03:47

mh2013_stod_mhPå onsdag kör vi ordinarie pass på Gustaf Adolf torg, vid Musikhjälpenburen. Kom och var med alla som vill! PIP kallar vi passet- Pay In Perspiration.

Våra pass brukar vara gratis, detta pass kostar dock 10-100kr men ges då som gåva till Musikhjälpen. Ta med kontanter!

Passet börjar 06.00 nu på onsdag och vi håller på en timma ungefär. Perfekt att göra före jobb/skola! Det blir flås, styrka och uthållighet i en salig blandning och tanken är att alla ska få sig en genomkörare, vare sig man är van vid hård träning eller inte.

Ta med handskar! Det lär bli runt 5 grader och vi kommer att göra bland annat armhävningar där man ligger med händerna i marken.

Det vore så kul att se många där, vi i TPF ser fram emot att få träna tillsammans med er för en god sak!

Heja Musikhjälpen!