Intervaller med timing

15 juni, 2011 at 09:07

Ta varsitt tillhygge, exempelvis en gaffel och ställ upp er på en linje. Bestäm en tid (5s, 10s, 15s osv). På denna tiden ska man springa så långt man tror att man kan för att hinna tillbaka inom tiden. Den som placerar sin gaffel längst bort och samtidigt hinner tillbaka vinner. Bra vid poängtävling då man kan få olika poäng beroende på vilken plats man kommer på.