Jörgen Nilsson

28 augusti, 2012 at 10:45

När började du träna med TPF?
Jag började träna med TPF sommaren 2011 då jag blev medbjuden av en kollega.

Varför går du upp och tränar 06.15 på morgonen med TPF?
Deltagarna i TPF är otroligt trevliga och inspirerande. Träningen är fruktansvärt effektiv och
alla deltagarna ger verkligen allt. Träningen är allsidig och effektiv och det är för mig den
perfekta starten på dagen.

Vad har du för träningsbakgrund?
Jag har en väldigt varierad träningsbakgrund. Jag började med skytte när jag var 8 år gammal
och sedan dess har jag sysslat med basket, boxning, amerikansk fotboll, thaiboxning, savate,
kettlebell, krav-maga, Vale-Tudo.

2010 påbörjade jag en livsstilsförändring som innebar mindre viktträning, viktminskning och
ambitionen om att få en mer funktionell kropp.

Vad äter du på morgonen innan passet?
Väldigt lite. Oftast inget, men ibland några skivor ost, en proteindrink eller ett glas mjölk.

Favoritpass?
Jag gillar riktigt hårda pass. Gärna en skön blandning mellan cardio och styrka.

Favoritövning?
Backlöpning med bildäck som man drar i sele.

Vad har du för mål med träningen?
Att bli starkare, smidigare, få bättre kondition, förbli skadefri. Allsidigheten i träningen med
TPF är fruktansvärt bra för mig.

Vilka är dina styrkor respektive svagheter?
Jag är förhållandevis svag i benen och de mesta övningar är väldigt jobbiga för mig med tanke
på min storlek. Men trots min storlek har jag hyfsad uthållighet och min styrka kommer väl
till pass under ett parti däckgolf. Jag är även väldigt envis.

Vem tävlar du helst emot (sporrar dig) och varför?
Jag tävlar mot alla och oftast har jag som mål att inte komma sist, men eftersom jag känner
Jens sedan länge och vi är lika envisa så tävlar jag dock gärna mot honom.

Bästa respektive värsta loppet/tävlingen?
Då jag provat så många olika discipliner så är det svårt att välja bara ett lopp eller en tävling.
Vissa av mina matcher i thaiboxning och Savate har varit väldigt speciella, att vinna JSM i skytte var såklart stort. Mitt första marathon, min första triathlon, öloppet. M.m. Men förhoppningsvis har jag mina bästa lopp framför mig.

Sämsta loppet är Lidingöloppet 2011 då jag fick problem med magen och kunde inte ge mig
själv rättvisa. Jag var i bra löpform och väl förberedd, men magen ville tyvärr annat.