Provlöpning av Göteborgsvarvet

5 januari, 2013 at 20:58

I dag drog löparsäsongen 2013 igång på allvar. Vi provlöpte Göteborgsvarvet!

Jag gillar att tidigt på året få en rejäl mental och fysisk genomkörare. De kommande, och i regel kortare långpassen senare i vår känns då inte lika motiga att ge sig ut på, och har man redan sprungit och ”klarat” varvet så inger det en trygghet inför det ”riktiga” varvet.

Jag har sprungit varvet på egen hand flera gånger men har på sistone fått sällskap vilket gör det hela enormt mycket trevligare. I dag var vi fyra stycken. Förutom mig själv hängde Emmy, Rikard och Anders med. Anders körde till Älvsborgsbron, därefter styrde han hemåt. Målet för dagen var i huvudsak att ha en skoj förmiddag och genomföra det vi företagit oss, men vi siktade på att gå in under två timmar, dvs springa i 5:30-5:45 fart vilket vi också gjorde med kanske en halvminuts marginal. Detta medförde ett nytt pers för Emmy vilket var jättekul. Vi kändes alla väldigt starka hela vägen även om benmusklerna tog lite stryk mot slutet. Vi tappade lite tid uppför Övre Husargatan på grund av alla vägarbeten vilket gjorde att vi var tvungna att gasa på lite extra de två sista kilometrarna för att klara vårt mål.

Bäst för dagen var de trevliga diskussionerna om allt mellan himmel och jord (som egentligen bara tystnade när vi drog upp tempot mot slutet). Förutom detta, det fina löparvädret. Nedan har ni lite bilder från turen. Fler uppmuntras att hänga på om det blir fler rundor under våren!

I slottsskogen på väg mot Säldammsbacken

I Slottsskogen på väg mot Säldammsbacken

På väg upp på Älvsborgsbron

På väg upp på Älvsborgsbron

Vy från bron

Vy från bron

På väg mot Lindholmen, snart halvvägs

På väg mot Lindholmen, snart halvvägs

Vid TV-huset, på väg mot bro nummer två

Vid TV-huset, på väg mot bro nummer två

Göte-la-borg

Göte-la-borg

På väg utför Götaälvbron. Avenyn nästa!

På väg utför Götaälvbron. Avenyn nästa!

Poseidon rundad. Nu är det inte långt kvar!

Poseidon rundad. Nu är det inte långt kvar!

Finisherbild

Finisherbild